Aug 13, 2009
¿Qué entiendes por un día perfecto? ¿Te lo has preguntado alguna vez? Si en este momento tuvieras que valorar si tu día ha sido o no bueno, ¿cómo lo harías?
A la hora de hacer una valoración como esta normalmente nos fijamos en aspectos particulares, como por ejemplo, algunos valoran la calidad de su día teniendo en cuenta la cantidad de tareas que han completado. A mayor número de tareas completadas, mejor su día. Otros en cambio valoran un día como bueno si les ha sucedido algo realmente bueno.
Pero cuando un día es simplemente un día, te levantas para ir a trabajar, dedicas gran parte de tu tiempo a estar sentado delante de un ordenador, por la tarde vas al gimnasio y por la noche ves un poco la televesión antes de dormir. Cuando un día es un día normal y corriente, en el que no completas todas las tareas, en el que no sucede nada fuera de lo normal. ¿Cómo puedes valorar ese día para sentirte realmente bien y saber que ha sido un día perfecto?
La vida no es sólo trabajar para obtener resultados y conseguir objetivos, ni tampoco es vivir del amor o del cuidado personal. La vida perfecta es aquella en la que se consigue el balance perfecto entre la salud (el cuidarse) el dinero (el trabajo) y el amor (todas tus relaciones personales) Y no es necesario destacar en ninguno de estos aspectos, ni llegar lejos en la carrera profesional, da igual si llegas a ser presidente o si nunca pasas de recepcionista. La vida perfecta está en el balance entre estos tres factores. Cuando uno de estos factores no se encuentra correctamente equilibrado tu vida no puede ser perfecta. Si descuidas el amor, o descuidas el trabajo, o descuidas tu salud, al final sentiras que algo falla en tu vida.
De modo que extrapolando este hecho a un simple día, a uno de esos en los que no pasa nada especial, conseguir que sea perfecto es tan sencillo como conseguir el balance perfecto de las 3 áreas anteriores.
Y ahora, ¿cómo puedes organizar tu día para que sea realmente perfecto?
- Cada mañana haz una lista inicial de todas las cosas que tienes (quieres) que hacer a lo largo del día.
- Agrupa todas las tareas que tienes que hacer en 3 áreas. Todas las tareas de trabajo en el grupo trabajo, todas las tareas relacionadas con las relaciones personales en el grupo del amor, y las relacionadas con el cuidado personal en el grupo de salud.
- Prioriza las tareas dentro de su propio grupo. De esta forma tendrás las tareas ordenadas por importancia para el trabajo, la salud y el amor.
- Organiza tu agenda diaria de forma global, es decir, en lugar de intentar saber que vas a hacer cada hora del día, simplemente organiza de que hora a que hora te vas a dedicar al trabajo, al amor y a la salud.
- Trata de cumplir las tareas en orden tal como te has propuesto. Si al llegar la hora final no has acabado, no continues. Es el momento de pasar a otra área de tu vida. Es dificil dejar cosas por hacer, pero es necesario para conseguir el equilibrio. Simplemente haz todo lo que puedas, manteniendo tu concentración e intentando ser lo más productivo posible en esas horas. Si estás trabajando, trabaja. Si estás con tu pareja, disfruta de eso. Si estás cuidándote, cuídate. Pero cuando llegue el momento de cambiar y pasar a otra cosa, hazlo.
- Al final del día comprueba que realmente has dedicado el tiempo necesario a cada área de tu vida y disfruta el momento, porque habrás encontrado el equilibrio, porque habrás vivido un día perfecto.
Quizás no haya sido un día especial, quizás no has conseguido todos tus objetivos, ni completar todas tus tareas, pero la realidad es que habrá sido un día perfecto porque habrás obtenido el balance y el equilibrio que se necesita para ser feliz. A lo mejor no ha sido un día especial, pero habrás dedicado tiempo a tu trabajo, a cuidar de tí y a cuidar de la gente a la que quieres, y eso seguro que te hace sentir bien en el momento, y realmente bien en el futuro.
4 Comentarios
Elizabeth Valencia
Sep 12, 2009
07:08 AM
Juliana
Nov 29, 2009
02:28 AM
Jordi
Dec 04, 2009
11:15 PM
diana
Jan 15, 2010
03:49 AM